A principios de esta semana hice algo potencialmente muy estúpido y me inscribí en mi primer maratón. Eso no solo significa que tendré que correr 26.2 millas seguidas, sino que tendré que correr millas interminables en las semanas y meses previos al gran día.
Como cualquier corredor sabe, eso significa que necesito un plan de recuperación. Después de una carrera larga, tendré que masajear mis doloridos cuádriceps, isquiotibiales y glúteos para recuperar la salud, para poder comenzar de nuevo al día siguiente. Para ayudarlo, he decidido cerrar las ofertas de Prime Day en este Therabody Theragun Mini 4th Gen. Consulta la oferta completa a continuación:
(ไม่ได้อยู่ในสหรัฐอเมริกาใช่หรือไม่ เลื่อนลงเพื่อดูข้อเสนอในพื้นที่ของคุณ)
contenido Tabla เดอ
La mejor oferta de Therabody Theragun de hoy
Al igual que otras mejores pistolas de masaje, este cohete de bolsillo utiliza masaje de percusión y cabezales intercambiables para llegar a los pliegues difíciles de alcanzar y curar los músculos doloridos.
Es delgado y silencioso, por lo que puede deslizarlo en una bolsa de gimnasia y trabajar en su movilidad antes de realizar trabajos de asistencia. También cabe en mi bolsa de viaje, así que cuando estoy en viajes largos fuera de casa o de la oficina, puedo tomar unos 10 minutos rápidos y amasar algo de la tensión posterior a la carrera sin tener que llevar un teléfono grande y antiestético. . También es más barato que la mayoría de los teléfonos de tamaño completo, con un precio de solo € 159.99 en este momento.
La investigación ha demostrado (se abre en una nueva pestaña) que el uso de masajeadores de percusión como este puede ayudar a la recuperación después del entrenamiento, por lo que esta pequeña herramienta me ayudará a recuperarme más rápido, permitiéndome correr más y (con suerte) aplastar mi puntería. .
Más ofertas para Theragun
No importa dónde viva, aquí encontrará todos los precios más bajos para pistolas de masaje en la web, con ofertas disponibles en su área.
Las mejores ofertas de Theragun Elite y Therabody Theragun Mini de hoy
ข้อเสนอวันสำคัญอื่น ๆ ของสหรัฐอเมริกา US
ข้อเสนอวันสำคัญอื่น ๆ ของสหราชอาณาจักร
- อุปกรณ์อเมซอน: สูงสุด 65% จาก Echo Dot และ Fire TV Cube (เปิดในแท็บใหม่)
- อาดิดาส: ส่วนลด 30% สำหรับชุดกีฬาและรองเท้าผ้าใบ (เปิดในแท็บใหม่)
- แอปเปิ้ล: ประหยัดสูงสุดถึง €150 บน iPads และ Apple Watch (เปิดในแท็บใหม่)
- กลับไปที่โรงเรียน: กระเป๋าเป้และเครื่องเขียน เริ่มที่ 1.50 ยูโร (เปิดในแท็บใหม่)
- ความงาม: ประหยัด Rimmel, Revlon, Olay และแบรนด์ชั้นนำอื่น ๆ (เปิดในแท็บใหม่)
- เครื่องชงกาแฟ: เริ่มต้นเพียง €19 พร้อมส่วนลดสูงสุด 60% (เปิดในแท็บใหม่)
- เม็ดไฟราคาถูก: แท็บเล็ต Amazon Fire เริ่มต้นที่ 34.99 ยูโร (เปิดในแท็บใหม่)
- ทันตกรรม: แปรงสีฟันไฟฟ้า Oral-B และ Philips ลด 57% (เปิดในแท็บใหม่)
- แฟชั่น: ส่วนลด 40% สำหรับ Vans, Hugo Boss, Wrangler และแบรนด์อื่นๆ (เปิดในแท็บใหม่)
- กุญแจไฟทีวี: ราคาต่ำสุดในทุกรุ่น (เปิดในแท็บใหม่)
- ช้อปปิ้ง: ส่วนลด 10 ยูโรสำหรับร้านขายของชำสามรายการแรกของคุณ (เปิดในแท็บใหม่)
- จัดแต่งทรงผมและดูแลเส้นผม: ลด 60% เครื่องโกนหนวดและเครื่องหนีบผม Philips Remington- เปิดในแท็บใหม่
- ผู้ฟัง: หูฟัง Sony และ Bose ในราคาต่ำสุด (เปิดในแท็บใหม่)
- เปิด: ส่วนลด 25% สำหรับ Kindle eReader Bundles (เปิดในแท็บใหม่)
- แล็ปท็อป- ส่วนลด 15% สำหรับแล็ปท็อป Microsoft, Huawei, Acer และ Asus (เปิดในแท็บใหม่)
- โทรศัพท์: Google Pixel 6 ราคาต่ำสุด, OnePlus, Motorola (เปิดในแท็บใหม่)
- ps5- ข้อเสนอ Dualsense บวกกับการประหยัดสำหรับเกมชั้นนำ (เปิดในแท็บใหม่)
- ความปลอดภัย: $180 Off Ring Home Security Bundle (เปิดในแท็บใหม่)
- บ้านอัจฉริยะ: ส่วนลด€ 144 Ring and Echo Packs (เปิดในแท็บใหม่)
- ดูสมาร์ท- นาฬิกาและตัวติดตาม Garmin ลดสูงสุด 50% (เปิดในแท็บใหม่)
- เม็ด: แท็บเล็ต Samsung, Lenovo และ Huawei ลด 41% (เปิดในแท็บใหม่)
- เครื่องมือ: ลด 49% เลือก Bosch Garden Tools & Products (เปิดในแท็บใหม่)
- ทีวี: ทีวี 4K เริ่มต้นเพียง 199 ยูโรพร้อมดีลครึ่งราคา (เปิดในแท็บใหม่)
- เครื่องดูดฝุ่น: ลด 35% เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย Shark (เปิดในแท็บใหม่)
- เอกซ์บอกซ์: Xbox Series X ในสต็อกในราคา €449 (เปิดในแท็บใหม่)
Titulaire d'une maîtrise en journalisme de l'Université de Cardiff, Matt has started his career dans le journalisme numerique à Men's Health et y est resté pendant plus de deux ans, où il a fait ses preuves dans les reportages sur la santé et สภาพร่างกาย ตั้งแต่นั้นมา ทางสายย่อยของเขาก็ได้ปรากฏในสื่อสิ่งพิมพ์และเว็บไซต์ต่างๆ มากมาย รวมถึงโลกของนักวิ่ง, สุขภาพของผู้หญิง, ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย, วิทยาศาสตร์สด และ Fit&Well ซึ่งครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่การออกกำลังกายไปจนถึงโภชนาการ สุขภาพจิต และอื่นๆ ไปจนถึงกีฬาผาดโผนสำหรับ Red Bull .
การยืดกล้ามเนื้อคือเคล็ดลับการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของ Matt ครั้งแรกที่เขาค้นพบการออกกำลังกายผ่านศิลปะการต่อสู้ การเป็นสายดำในคาราเต้ และฝึกฝนคิกบ็อกซิ่งมาหลายปี ในช่วงโควิด เธอยังตกหลุมรักโยคะ เนื่องจากเป็นการผสมผสานสไตล์ศิลปะการต่อสู้เข้ากับพื้นที่ส่วนตัว
เมื่อเขาไม่ได้ฝึกหรือเขียนเกี่ยวกับสุขภาพและฟิตเนส เขาสามารถอ่านหนังสือแฟนตาซีเล่มหนาที่มีแผนที่สมมติมากมาย
