เป็นเวลานานเขาo สิ่งเดียวที่ Fitbit เรียกเก็บเงินคืออุปกรณ์ของคุณและ Fitbit Coach แอพฟิตเนสแบบสแตนด์อโลนที่นำเสนอการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ แต่ในปี 2019 Fitbit ได้เปิดตัว Premium ซึ่งเป็นบริการชำระเงินรูปแบบใหม่ที่มีฟีเจอร์ต่างๆ
Premium ได้รับการออกแบบให้เป็นเวอร์ชันปรับปรุงของแอป Fitbit มาตรฐานฟรี แต่ยังรวมถึงโปรแกรมการฝึกอบรมที่ก่อนหน้านี้เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของ Fitbit Coach
มีสิ่งที่น่าสนใจมากมายใน Premium แต่บริการไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน ด้านล่างนี้เราจะอธิบายว่ามันทำอะไรราคาเท่าไหร่และเราคิดว่ามันมีไว้เพื่อใคร
contenido Tabla เดอ
Fitbit Premium: ราคาเท่าไหร่?
Fitbit Premium ปกติราคา €9.99 / €7.99 / AU$15.49 ต่อเดือน. คุณสามารถสมัครสมาชิกจากแอพ Fitbit ได้โดยแตะที่แท็บ Premium และทำตามคำแนะนำ
ไม่ใช่บริการราคาถูก แต่ข่าวดีก็คือเมื่อเร็ว ๆ นี้ Fitbit ได้ขยายการทดลองใช้ฟรีจากเจ็ดเป็น 90 วันดังนั้นคุณสามารถทดลองใช้เป็นเวลาสามเดือนและหากไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณให้ยกเลิกโดยไม่ต้องเสียค่าธรรมเนียมใด ๆ
Fitbit Premium: ฟรี 90 วัน
เพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขณะติดอยู่ที่บ้าน Fitbit ได้เปิดตัวแอปฟิตเนสระดับพรีเมียมรุ่นทดลองใช้ฟรีซึ่งเต็มไปด้วยข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของคุณ ให้การเข้าถึงการออกกำลังกายวิดีโอและเสียงหลายพันรายการเพื่อให้คุณไม่เบื่อ
ดูข้อเสนอ
Fitbit Premium: โปรแกรมแนะนำ
เริ่มกันเลย สิ่งแรกที่คุณจะเห็นหากคุณสมัคร Fitbit Premium: โปรแกรมแนะนำ. นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของบริการ: นี่คือที่ที่คุณสามารถปรับแต่งเป้าหมายของคุณให้เข้ากับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
มีโปรแกรมให้เลือกหลายโปรแกรม ได้แก่ โปรแกรมหนึ่งเพื่อให้นอนหลับได้นานขึ้นโปรแกรมหนึ่งเพื่อกำจัดนิสัยติดน้ำตาลและอีกโปรแกรมหนึ่งที่จะช่วยให้ทุกคนที่เริ่มวิ่ง
แต่ละโปรแกรมดำเนินไปเป็นเวลาหลายสัปดาห์และแต่ละรายการจะต้องเลือกเป้าหมายและการแจ้งเตือนเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นไปตามกำหนดเวลา ตัวอย่างเช่นโปรแกรม Get More Sleep ใช้เวลาสองสัปดาห์และช่วยให้คุณสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนสำหรับการเข้านอนและยังเสนอเสียงธรรมชาติที่ "ผ่อนคลาย" เพื่อช่วยให้คุณหลบหนี
ในขณะเดียวกัน, โปรแกรม Get Active จะขอให้คุณตั้งเป้าหมายรายวันและเลือกวันในสัปดาห์เพื่อผลักดันตัวเองให้หนักขึ้นกว่าปกติเล็กน้อย เราชอบที่โปรแกรมเหล่านี้สามารถปรับแต่งให้เหมาะกับตารางเวลาและความต้องการของคุณได้ ซึ่งไม่ใช่โปรแกรมสากล
Fitbit Premium - คุณสมบัติการนอนหลับ
หากคุณติดตามการนอนหลับของคุณด้วยแอป Fitbit ฟรีคุณจะได้รับข้อมูลการเคี้ยวที่ดีและแม้แต่ตัวอย่างข้อมูลเชิงลึกบางอย่าง
ในโหมดพรีเมียมคุณจะได้รับคุณสมบัติเพิ่มเติมอีกสองอย่าง ได้แก่ "คะแนนการนอนหลับ" ซึ่งเป็นจำนวน 100 คะแนนทั่วโลกที่ใช้ประเมินคุณภาพการนอนหลับ และกราฟ "การฟื้นฟู" ซึ่งแสดงอัตราการเต้นของหัวใจขณะนอนหลับและระยะเวลาที่คุณใช้ในการโยนและพลิกตัวในช่วงกลางคืน
ความคิดเห็นของเรา? คุณสมบัติการระงับยังไม่ดีพอที่จะพิสูจน์การสมัครสมาชิกระดับพรีเมียม คุณสมบัติที่มีอยู่ในระดับฟรีนั้นค่อนข้างดีอย่างแน่นอน
(เครดิตรูปภาพ: Fitbit)
Fitbit Premium Suspension Program
Fitbit Premium: การฝึกอบรมและความท้าทาย
Premium ยังช่วยให้คุณเข้าถึงการออกกำลังกายในแอปได้หลากหลายตั้งแต่โยคะ 15 นาทีและ HIIT ไปจนถึงคาร์ดิโอ 30 นาทีและคิกบ็อกซิ่งแดนซ์ ทั้งหมดนี้มาในรูปแบบของวิดีโอที่คุณสามารถดูได้ในแอปและแบบฝึกหัดซึ่งมีประโยชน์สำหรับการปรับรูปร่างให้สมบูรณ์แบบและทำให้คุณมีแรงบันดาลใจโดยเฉพาะในช่วงที่ยาวขึ้น
แต่ละเซสชันจะทำเครื่องหมายว่า "ง่าย" "ปานกลาง" หรือ "ยาก" และให้รายละเอียดของส่วนต่างๆของร่างกายที่คุณจะกำหนดเป้าหมายและจำนวนแคลอรี่ที่ออกกำลังกายควรเผาผลาญ เมื่อคุณออกกำลังกายเสร็จแล้วคุณจะมีตัวเลือกในการบันทึกการออกกำลังกายในแอป
สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจ แม้ว่า Fitbit Premium จะใช้แบบฝึกหัดทั้งหมดที่มีใน Fitbit Coach แต่แอป Coach จะยังคงอยู่ในตัวเองและมีการออกกำลังกาย Fitbit Coach อยู่เสมอที่คุณสามารถทำได้บนอุปกรณ์ด้วยสมาร์ทวอทช์ จากฟิตบิท คุณต้องเปิดแอป Fitbit Coach บนนาฬิกาก่อน จากนั้นแอปจะซิงค์
กลับสู่ระดับพรีเมียม Fitbit ยังนำเสนอ "ความท้าทาย" พิเศษที่คุณจะไม่ได้รับในระดับฟรีรวมถึงความท้าทายที่กำหนดเองที่ให้คุณกำหนดความท้าทายในการก้าวระยะทางหรือนาทีที่ใช้งานได้เอง ความท้าทายของ Fitbit คือวิธีการแข่งขันกับผู้ใช้รายอื่น คิดว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งในการกระตุ้นตัวเองและผู้อื่น
(เครดิตภาพ: Fitbit)
ฟิตบิท พรีเมี่ยม รันนิ่ง
Fitbit Premium: Outlook
สถิติเป็นหนึ่งใน คุณสมบัติพรีเมี่ยมที่เราชื่นชอบ ที่ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับกิจกรรมและการนอนหลับของคุณ ตัวอย่างเช่น อาจบอกคุณว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณสูงกว่าปกติเล็กน้อย และแนะนำแนวคิดเพื่อให้คุณผ่อนคลาย
Fitbit จะพยายามเชื่อมต่อจุดต่างๆระหว่างปัจจัยต่างๆที่นี่เช่นการนอนหลับจำนวนก้าวอัตราการเต้นของหัวใจเป็นต้น อย่างไรก็ตามในปัจจุบันข้อมูลเหล่านี้ส่วนใหญ่มักดูเหมือนทั่วไปเกินไป เราหวังว่าซอฟต์แวร์ Fitbit จะฉลาดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากรู้จักเราดีขึ้น
Fitbit Premium - รายงานการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและสุขภาพ
คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างของ Fitbit Premium คือจะช่วยให้คุณสร้างรายงานสุขภาพที่มีข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจน้ำหนักการนอนหลับและกิจกรรมในภาพรวม 30 วันที่อ่านง่ายตามด้วยแผนภูมิโดยละเอียดสำหรับแต่ละรายการ
แนวคิดก็คือคุณสามารถแบ่งปันรายงานเหล่านี้กับแพทย์นักโภชนาการหรือคนอื่น ๆ ที่สนใจเรื่องสุขภาพของคุณได้โดยตรง แน่นอนประโยชน์ของสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับความมั่นใจของแพทย์ของคุณหรือผู้อื่น แต่จะดีกว่าการแสดงแอปพลิเคชันให้พวกเขามาก
ที่พูดถึงว่าฟีเจอร์พรีเมียมที่ดีที่สุดอาจยังมาไม่ถึง. เมื่อเปิดตัวบริการในปี 2019 Fitbit กล่าวว่าในที่สุดจะเปิดตัวส่วนการฝึกสอนด้านสุขภาพซึ่งสมาชิกสามารถพูดคุยแบบเห็นหน้ากับโค้ชด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรองผ่านแอพ
สำหรับผู้เริ่มต้น Fitbit จะกำหนดเป้าหมายผู้ใช้ที่มีอาการเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงและผู้ฝึกสอนจะทำงานร่วมกับผู้ใช้เพื่อสร้างโปรแกรมที่กำหนดเองและดำเนินการต่อไป
น่าเสียดายที่ฟังก์ชันนี้ยังไม่ได้ใช้งานในขณะที่เขียน แต่เราหวังว่ามันจะไม่นาน
(เครดิตรูปภาพ: Fitbit)
แคลอรี่ Fitbit Premium
Fitbit Premium เหมาะกับใคร?
ตอนนี้เราคิดว่า Fitbit Premium มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมสองประการ ประการแรกโปรแกรมแนะนำซึ่งสามารถใช้ได้ผลสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพและการออกกำลังกายหรือสำหรับผู้ที่ต้องการได้รับการผลักดัน
คุณลักษณะที่สองที่ต้องพิจารณาคือไลบรารีแบบฝึกหัดที่คุณสามารถทำตามได้ บางคนพบว่าเป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่สร้างแรงบันดาลใจมากกว่าและถูกกว่าการจ่ายเงินเพื่อเข้าคลาสจริง!
อย่างไรก็ตาม Premium ยังคงรู้สึกว่าสุกเกินไปเล็กน้อย คุณลักษณะการฝึกสอนด้านสุขภาพซึ่งจะเชื่อมต่อผู้ใช้กับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมยังไม่ได้เปิดตัวและการปรับปรุงการตรวจสอบการนอนหลับยังไม่คุ้มค่า สำหรับตอนนี้ Premium จะมีคุณค่ามากขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการโครงสร้างเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพื่อความฟิตของตนและหากใช้งานไม่ได้หลังจากผ่านไปสองสามเดือนคุณสามารถยกเลิกได้ทุกเมื่อ
