▷ ข้อเสนอลู่วิ่ง Black Friday ภายใต้โต๊ะ: ส่วนลดลู่วิ่งที่ดีที่สุดในสหราชอาณาจักร

ลู่วิ่งใต้โต๊ะเป็นวิธีง่ายๆ ในการดำเนินการตามขั้นตอนเหล่านี้ในขณะที่คุณทำงาน การเดินยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ตั้งแต่การผ่อนคลายความเครียดไปจนถึงการลดน้ำหนัก

หากคุณกำลังคิดที่จะซื้อลู่วิ่งใต้โต๊ะที่ดีที่สุดรุ่นหนึ่งเพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้มากขึ้นในปี 2023 นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสหรือการลดน้ำหนัก เพราะคุณไม่จำเป็นต้องออกแรงมาก ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของคุณ คุณแค่ต้องเคลื่อนไหวให้มากขึ้น และไม่ว่าคุณจะรับโทรศัพท์หรือดู Netflix ที่บ้าน การอยู่บนเสื่อเดินหรือลู่วิ่งแบบพับได้คือวิธีง่ายๆ ในการเพิ่มจำนวนก้าวที่บ้าน ข้อเสนอ Black Friday เป็นเพียงวิธีหนึ่งในการประหยัดเงินในการลงทุนด้านสุขภาพของคุณ

แน่นอนว่าลู่วิ่งทั้งหมดนั้นแตกต่างกัน แต่ส่วนใหญ่จะบางและพอดีกับโต๊ะตั้งพื้น ทำให้คุณเดินได้โดยไม่ต้องลุกจากโต๊ะเลย บางรุ่นด้านล่างเป็นลู่วิ่งแบบพับได้ ซึ่งมีตัวเลือกการออกกำลังกายทั้งวิ่งและเดิน

ที่นี่เราได้รวบรวมข้อเสนอ Black Friday ที่ดีที่สุดสำหรับลู่วิ่งใต้โต๊ะในสหราชอาณาจักร ไม่ได้อยู่ในสหราชอาณาจักร? คุณสามารถเลื่อนลงเพื่อดูรายการข้อเสนอลู่วิ่งที่ดีที่สุดในพื้นที่ของคุณ

ข้อเสนอลู่วิ่งใต้โต๊ะที่ดีที่สุดใน Black Friday UK

ข้อเสนอลู่วิ่ง Black Friday เพิ่มเติมในพื้นที่ของคุณ

ประโยชน์ของลู่วิ่งใต้โต๊ะ

มีเหตุผลที่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพพูดถึงการนับก้าวในแต่ละวันของคุณ และพยายามทำให้ถึง 10 ก้าว: มันช่วยให้คุณฟิต ป้องกันความวิตกกังวล และช่วยลดสัญญาณของความเครียด

การนั่งที่โต๊ะทั้งวันอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย ทำให้ท่าทางไม่ดี ปวดหลัง และทำให้ระบบเผาผลาญทำงานช้าลง ดังนั้นการเดินเร็วๆ 30 นาทีในขณะที่ติดตามคุณด้วยหนึ่งในอุปกรณ์ติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด (ซึ่งคุณสามารถหาได้จากดีล Black Friday Fitbit) ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อเท่านั้น แต่ยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรงขึ้นด้วย ซึ่งหมายความว่าคุณจะ มีโอกาสน้อยที่จะจับจุดบกพร่อง

ความเครียดอาจดูเหมือนเป็นเรื่องปกติของชีวิต แต่ความเครียดในร่างกายของเรามากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย รวมถึงความดันโลหิตสูงและความเป็นไปได้ของโรคหัวใจ อย่างไรก็ตาม การศึกษาจากมหาวิทยาลัยมิสซิสซิปปี (เปิดในแท็บใหม่) พบว่าการเดินเพียง 10 นาทีต่อวันสามารถช่วยลดความเครียดทางจิตใจ เช่น ความเครียด

การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าการเดินเพียง 15 นาทีต่อวันสามารถลดความอยาก (เปิดในแท็บใหม่) สำหรับอาหารที่มีน้ำตาล เช่น ช็อคโกแลต