ทบทวนสองนาที
วาฮา การออกกำลังกายจะแสดงบนหน้าจอสัมผัสที่ติดตั้งอยู่ในกระจก และคุณสามารถจับคู่อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม เช่น หูฟังและเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ด้วยการผสานรวม Spotify ในตัวเพื่อเพิ่มเพลย์ลิสต์การออกกำลังกาย กระจกฝึกซ้อมอันชาญฉลาดนี้ไม่ถูก หลังจากชำระค่ากระจกแล้ว คุณจะต้องสมัครสมาชิกรายเดือนเพื่อเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายแบบสดและแบบออนดีมานด์กว่า 300 รายการและโปรแกรมการฝึกส่วนตัวที่มีให้ เช่นเดียวกับแอปการฝึกที่บ้านอื่นๆ คุณจะพบการผสมผสานระหว่างสไตล์การฝึกและหลักสูตรสำหรับทักษะที่หลากหลาย ทำให้เป็นแอปที่น่าดึงดูดสำหรับผู้เริ่มต้น แต่ก็มีการออกกำลังกายแบบฮาร์ดคอร์พร้อมหลักสูตรขั้นสูงด้วย บางคลาสต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม เช่น ดัมเบลและยางยืดออกกำลังกาย แต่มีแบบฝึกหัดฝึกความแข็งแกร่งมากมายที่จะช่วยให้คุณออกกำลังเรียกเหงื่อได้
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh) หากคุณต้องการไปเส้นทางการฝึกแบบส่วนตัว คุณจะต้องเข้าร่วมการสนทนาสดกับผู้ฝึกสอนที่ได้รับเลือกตามเป้าหมายและเป้าหมายสุดท้ายของโปรแกรมของคุณ และผู้ที่จะติดตามความคืบหน้าของคุณ . คุณสามารถติดตามประวัติการออกกำลังกายและชั้นเรียนที่กำลังจะมาถึงในกระจกได้และมีแอปโทรศัพท์ฟรีเพื่อเข้าถึงข้อมูลเพิ่มเติมและช่วยคุณแนะนำนิสัยที่ดีและดีต่อสุขภาพอื่น ๆ ที่จะนำมาใช้เมื่อคุณไม่ได้ทำ นอกเหนือจากเรื่องฟิตเนสแล้ว Vaha ยังได้เพิ่มแอพมากมาย เช่น Instagram, Zoom, Mozilla Firefox และ TikTok และสัญญาว่าจะเพิ่มคุณสมบัติต่างๆ เช่น การติดตามการเคลื่อนไหว และข้อเสนอแนะเพื่อให้โดดเด่นจากแอพอื่นๆ
ราคาและการวางจำหน่าย
วาฮา ราคาอยู่ที่ 1,950 ยูโร (ประมาณ 2,700 ยูโร/3,600 ดอลลาร์ออสเตรเลีย) ต่อเดือน มีกระจก Vaha S ที่เล็กกว่าราคา 30 ยูโร (ประมาณ 39 ยูโร/55 ดอลลาร์ออสเตรเลีย) และให้ทดลองใช้งานแบบเดียวกันก่อนที่คุณจะต้องสมัครสมาชิกแบบเดียวกัน เพื่อให้เข้าใจตรงกัน การสมัครสมาชิกแอป Fiit ออกกำลังกายที่บ้านมีค่าใช้จ่าย 70 ยูโร / 1,150 ยูโร / 1,600 ดอลลาร์ออสเตรเลียต่อเดือน ในขณะที่การเข้าถึงการสมัครสมาชิก All Access ของ Peloton (จำเป็นสำหรับการเข้าถึงบทเรียนสำหรับจักรยานและลู่วิ่งของคุณ) มีราคาอยู่ที่ 2,100 ยูโร / €20 / AU€29 ต่อเดือน
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh)
ออกแบบ
กระจก Vaha X มีขนาดใหญ่ มีด้านหน้าเป็นกระจก ตัวเครื่องอะลูมิเนียมสีดำ สูง 170 ซม. และหนา 4,2 ซม. ดังนั้นจึงไม่โฉบเฉี่ยวและบางเหมือนกระจกเงาทั่วไปของคุณ นอกจากนี้ยังมีขาตั้งขนาดใหญ่ที่ติดตั้งไว้ที่ด้านหลังของกระจกเพื่อให้ตั้งตรง ช่วยเพิ่มความสูงที่ค่อนข้างโดดเด่น นอกจากนี้ยังไม่ใช่ตัวยึดติดผนังถึงแม้จะทำได้ยากก็ตาม ด้วยน้ำหนัก 45 กก. ก็ค่อนข้างหนักเช่นกัน และหากเราอยากวางกระจกไว้ในห้อง การควบคุมโดยใช้คนเพียงคนเดียวไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ดังนั้นคุณต้องกำหนดว่ามันจะอยู่ที่ไหนในระยะยาว เรามีมันในห้องนั่งเล่นซึ่งไม่ใช่ที่ที่เหมาะ แต่เราสามารถเพิ่มพื้นที่ว่างด้านหน้าเพื่อทำบทเรียนได้ เราควรพูดถึงว่ามีกระจก Vaha S ที่เล็กกว่า ซึ่งสั้นกว่า เบากว่า และมีหน้าจอสัมผัสที่เล็กกว่า และสามารถติดตั้งบนผนังได้ไม่เหมือน X ที่ใหญ่กว่า
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh) ด้านล่างหน้าจอนั้น ที่ด้านบนมีกล้องหน้า Sony IMX 43 องศา ซึ่งไม่มีอยู่เพื่อให้ผู้ฝึกสอนบังคับคุณในระหว่างบทเรียนได้ แต่เพื่อให้คุณสามารถติดตามแบบตัวต่อตัวเพื่อปลดล็อกคุณสมบัติในอนาคต ติดตามและเปิดใช้งานแอพเช่น Zoom และ Skype คุณสามารถคลุมกล้องนี้ด้วยอุปกรณ์เสริมใดๆ ที่มาพร้อมกับกระจกได้ ขนาบข้างกระจกเป็นชุดลำโพง 120 วัตต์ และในแง่ของการเชื่อมต่อ รองรับ Bluetooth, Wi-Fi และอีเธอร์เน็ต นอกจากฝาครอบกล้องแล้ว Vaha ยังมีสายรัดหน้าอกสำหรับตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ สายรัดต้านทาน และผ้าไมโครไฟเบอร์ที่มีประโยชน์มาก ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อลายนิ้วมือที่เปียกเหงื่อของคุณเหลืออยู่บนกระจกนี้ แม้ว่านี่จะเป็นชุดอุปกรณ์ที่มีคุณสมบัติครบครัน แต่ก็เป็นเฟอร์นิเจอร์อัจฉริยะชิ้นใหญ่เช่นกัน คุณจะต้องมีพื้นที่เพียงพอในการจัดเก็บ
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh)
เมื่อคุณตั้งค่าบัญชีของคุณในแอปโทรศัพท์ที่ใช้ร่วมกัน (Android หรือ iOS) และเชื่อมต่อมิเรอร์กับเครือข่าย Wi-Fi ในบ้านแล้ว คุณสามารถเริ่มกระบวนการค้นหาว่ามิเรอร์นี้ทำอะไรได้บ้าง ข้อได้เปรียบที่ยอดเยี่ยมคือมีโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่คุณจะต้องเลือกผู้ฝึกสอน รับสายเพื่อหารือเกี่ยวกับแผนของคุณ และคุณจะได้รับแผนในการปฏิบัติตาม หรือคุณสามารถเลือกที่จะเข้าร่วมและเริ่มใช้การออกกำลังกายแบบออนดีมานด์และแบบสดกว่า 300 รายการ ซึ่งเราได้มุ่งเน้นที่นี่ นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายสดจำนวนหนึ่งตลอดทั้งวัน และคุณสามารถดูได้ว่าการออกกำลังกายใดจะเกิดขึ้นในอีกไม่กี่วันข้างหน้า เมื่อคุณอยู่บนหน้าจอหลัก คุณจะเห็นบทเรียนสดและบทเรียนที่กำลังจะมีขึ้น รวมถึงบทเรียนโปรดที่คุณสามารถกลับมาดูและทำซ้ำได้ ซึ่งเป็นสัมผัสที่ดีจริงๆ
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh) ใต้แท็บหลักสูตร คุณสามารถดูสัปดาห์การฝึกอบรมปัจจุบันหรือสัปดาห์ก่อนหน้าได้ รวมถึงวันพักด้วย นี่เป็นวิธีค้นหาการออกกำลังกายที่คุณชอบหากคุณต้องการเล่น HIIT ที่คุณชื่นชอบหรือคลาสร่างกายส่วนบน สุดท้ายนี้ก็คือหน้าจอสำหรับบทเรียนตามความต้องการและบทเรียนสด ชั้นเรียนเหล่านี้ครอบคลุมคาร์ดิโอ ความแข็งแกร่ง การยืดเส้นยืดสาย โยคะ คลาสฝึกปฏิบัติ พิลาทิส แบร์ การทำสมาธิ และยังรวมถึงเซสชันสำหรับเด็กด้วย คุณสามารถตั้งค่าโปรไฟล์บนกระจกได้สูงสุด XNUMX โปรไฟล์ ซึ่งหมายความว่าทั้งครอบครัวสามารถใช้บทเรียนที่บันทึกไว้ล่วงหน้าและบทเรียนสดได้ เมื่อถึงเวลาเข้าชั้นเรียน คุณสามารถเลื่อนดูหมวดหมู่และหน้าเพิ่มเติมได้ด้วยการปัดและแตะ ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่ตอบสนองได้ดีโดยรวม เมื่อมีหลายหน้าของหลักสูตร มีแนวโน้มที่จะสับสนระหว่างการแตะกับการปัด แต่โดยรวมแล้วการตอบสนองของหน้าจอทำงานได้ดี การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะอธิบายระดับของผู้ใช้ที่ออกแบบมา รวมถึงอุปกรณ์ที่คุณต้องการ ซึ่งอาจรวมถึงดัมเบลหรืออุปกรณ์คล้ายบาร์ หรือแม้แต่การหยิบเก้าอี้ คุณสามารถดูได้ว่าคุณจะเน้นส่วนไหนของร่างกายและสัมผัสได้ถึงความเข้มข้นของการออกกำลังกาย คุณจะเห็นเพลย์ลิสต์ที่แนะนำซึ่งเป็นหนึ่งในการผสานรวมที่ดีที่สุดกับ Vaha X คุณสามารถเชื่อมโยงบัญชี Spotify เพื่อควบคุมเพลงนี้ได้ แต่ก็หมายความว่านอกการออกกำลังกายคุณสามารถใช้เป็น Spotify ที่ยอดเยี่ยมได้ ผู้พูด ประสิทธิภาพเสียงยังค่อนข้างสมดุลที่นี่ด้วยระดับเสียงสูงสุดที่ดีและช่วยให้สามารถตั้งค่าลำโพงที่ดีอย่างน่าประหลาดใจ
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh) หากคุณต้องการเสียงที่ดีกว่า คุณยังสามารถจับคู่ลำโพงไร้สายหรือเก็บความเป็นส่วนตัวมากขึ้นด้วยการจับคู่กับหูฟังได้เช่นกัน เราทดสอบกับ Jaybird Vista 2, AirPods Pro และลำโพง Bluetooth บางตัว และไม่มีปัญหาในการเชื่อมต่อ ที่นี่ คุณยังสามารถรวมสายรัดหน้าอกสำหรับตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Vaha เพื่อเก็บข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกำลังกายที่เข้มข้นมากขึ้น นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณสามารถจับคู่เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจของบุคคลที่สามได้ที่นี่เช่นกัน
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh) เมื่อถึงเวลาออกกำลังกาย คุณจะมีเทรนเนอร์ยืนอยู่ตรงหน้าคุณ และมักจะแนะนำคุณผ่านการวอร์มอัพก่อนลงมือทำ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชั้นเรียน สิ่งแรกที่เราสังเกตเห็นคือเทรนเนอร์ที่แสดงบนหน้าจอสัมผัสนี้ แม้ว่าจะมีขนาดใหญ่ แต่ก็ไม่ได้เต็มด้านหน้าของกระจกจนสุด ดังนั้น เมื่อต้องออกกำลังกายร่างกายส่วนล่าง จะยากขึ้นเล็กน้อยที่จะเห็นผู้สอนในการเคลื่อนไหวพื้นบางอย่าง ปัญหาอีกประการหนึ่งที่เรามีคือหน้าจออาจมองเห็นได้ยากในเวลากลางวัน เรามักจะต้องลดม่านลงเนื่องจากฉากกั้นต้องดิ้นรนเพื่อบังแสงแดด สิ่งที่คุณต้องทำความคุ้นเคยทันทีคือแนวคิดที่ว่าในขณะที่คุณกำลังฝึกซ้อม คุณกำลังมองดูตัวเองและผู้ฝึกสอนในกระจก ซึ่งเราไม่เคยคุ้นเคยมาก่อน เซสชันได้รับการออกแบบมาอย่างดี สิ่งเหล่านี้ไม่ได้แปลกใหม่ในบางสถานที่แต่จะทำให้คุณทำงานหนักและเสียเหงื่อ และยังมีหมวดหมู่ชั้นเรียนที่หลากหลายอีกด้วย เราลองใช้คลาสฝึกความแข็งแกร่ง HIIT การยืดกล้ามเนื้อ และการทำสมาธิเป็นหลัก และเช่นเดียวกับแอปออกกำลังกายที่บ้านอื่นๆ ผู้สอนบางคนก็ใช้แนวทางแบบ Peloton อย่างแน่นอน บางคนใช้ความกระตือรือร้นนั้นในระดับที่ค่อนข้างน่ารำคาญ แต่ก็เป็นแนวทางที่เรารู้ว่าหลายคนจะตอบสนองได้ดี หากคุณต้องการให้ผู้ฝึกสอนแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกายก็มีบางส่วนที่นี่เช่นกัน
(เครดิตรูปภาพ: Michael Sawh) แม้ว่าทุกอย่างจะอัดแน่นไปด้วยดนตรี การออกกำลังกายที่ติดตามได้ง่าย และความสามารถในการติดตามความคืบหน้า ในตอนแรกก็ยากที่จะเห็นว่าอะไรที่ทำให้แอปนี้แตกต่างจากแอปออกกำลังกายที่บ้านที่คุณอาจใช้ในโทรทัศน์ ใช่ คุณมีกิจวัตรการออกกำลังกายส่วนตัวเหล่านี้เพื่อป้องกันไม่ให้คุณไปยิมเพื่อทำสิ่งเดียวกัน สิ่งที่ดีสำหรับ Vaha คือคำมั่นสัญญาในการติดตามอัจฉริยะและการเสนอการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องซึ่งสัญญาว่าจะเป็นการอัปเดต มันจะทำให้ Vaha มีเสน่ห์เป็นพิเศษเมื่อใช้งาน Vaha ได้ปรับปรุง Mirror อย่างต่อเนื่องด้วยการอัปเดตในช่วงเวลาที่เราใช้งาน ดังนั้นจึงชัดเจนว่าพวกเขามุ่งมั่นที่จะปรับปรุงขีดความสามารถในฐานะอุปกรณ์โดยเร็วที่สุด ในขณะนี้ มันเป็นกระจกบานใหญ่พร้อมหน้าจอสัมผัสซึ่งเราหวังว่าจะใหญ่กว่านี้อีกสักหน่อย แต่ก็มีฟีเจอร์การเชื่อมต่อที่ทรงพลังและคอลเลกชันการออกกำลังกายที่ดีและตัวเลือกโปรแกรมการฝึกส่วนตัว หากคุณต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมว่าต้องทำอะไรและเมื่อใด มัน. ออกกำลังกายหรือหยุดสักวัน นี่คือสิ่งที่ชัดเจนว่าจะปรับปรุงในแง่ของสิ่งที่...