เด็ก ๆ ควรสวมอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายหรือไม่?

• การเปรียบเทียบ
• มือถือ
• เด็ก ๆ ควรสวมอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายหรือไม่?

อุปกรณ์ติดตามฟิตเนสมีมานานหลายปีแล้ว แต่เพิ่งได้รับการออกแบบมาสำหรับเด็กด้วยการออกแบบที่เป็นมิตรต่อเด็กและชุดฟีเจอร์ที่เรียบง่ายกว่า Garmin เป็นหนึ่งในชื่อใหญ่รายแรกๆ ในวงการเทคโนโลยีที่เปิดตัว Vivofit Jr สำหรับเด็กในปี 2016 นับตั้งแต่เปิดตัว Vivofit Jr. 2 และ Fitbit ก็ตามมาด้วย Fitbit Ace ในปี 2018 และ Fitbit Ace 2 ในเดือนพฤษภาคม 2019 นี่อาจเป็นสองชื่อที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดในเครื่องแต่งกายสำหรับเด็ก แต่ไม่ใช่ชื่อเดียวที่นำเสนอ: มี Kurio Watch, Leapfrog Leapband และ Vtech Kidizoom Smartwatch และอื่นๆ อีกมากมาย คุณสมบัติที่นำเสนอโดยอุปกรณ์สวมใส่เหล่านี้แตกต่างจากตัวติดตามหนึ่งไปยังอีกตัวหนึ่ง บางรุ่นเน้นไปที่ธุรกิจเพียงอย่างเดียว บางรุ่นก็คล้ายกับมินิสมาร์ทวอทช์ที่มีฟีเจอร์มากมาย และประเภทอุปกรณ์สวมใส่สำหรับเด็กที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงซึ่งเน้นไปที่ธุรกิจเท่านั้น ; ที่ตั้ง. ครั้งหนึ่งเคยถูกมองว่าเป็นตลาดเฉพาะกลุ่ม ตั้งแต่ Fitbit เปิดตัวแบรนด์ เครื่องแต่งกายสำหรับเด็ก Ace ก็ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ แม้ว่าจะไม่มีตัวเลขอย่างเป็นทางการในการติดตามกิจกรรมการขายสำหรับเด็ก แต่ Gartner คาดว่ายอดขายอุปกรณ์พกพาจะเพิ่มขึ้น 26% ในปี 2019 และรับทราบว่าอุปกรณ์สำหรับเด็กกลายเป็นกลุ่มตลาดที่สำคัญในขณะนี้ แต่ทำไมลูกของคุณถึงต้องการตัวติดตามฟิตเนส? การไม่ออกกำลังกายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่เพิ่มขึ้นในหมู่เด็กและวัยรุ่นทั่วโลก จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) การออกกำลังกายไม่เพียงพอเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับการเสียชีวิตทั่วโลก สถิติชี้ให้เห็นว่ามากกว่า 81% ของวัยรุ่นอายุระหว่าง 11 ถึง 17 ปีไม่มีการเคลื่อนไหวทางร่างกาย นอกจากนี้ WHO ระบุว่าจำนวนทารกและเด็กเล็กที่มีน้ำหนักเกินและอ้วน (0-5 ปี) เพิ่มขึ้นจาก 32 ล้านคนทั่วโลกในปี 1990 เป็น 41 ล้านคนในปี 2016 เห็นได้ชัดว่ามีปัญหาการไม่ได้ใช้งานและโรคอ้วน แต่สามารถ ฟิตเนสมอนิเตอร์ช่วยแก้ปัญหานี้ได้ไหม?

Fitbit Ace 2 มีให้เลือกหลายสีพร้อมสายที่ปรับแต่งได้ เครดิตรูปภาพ: Fitbit ยากที่จะพูด การศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายในเด็กยังมีไม่มากพอ การดูเครื่องมือติดตามสำหรับเด็กเป็นสิ่งที่เหมาะสมเท่านั้น ซึ่งรวมเอาปัจจัยสร้างแรงจูงใจที่เราคุ้นเคยในเครื่องมือติดตามสำหรับผู้ใหญ่ในรูปแบบที่เล็กกว่า เช่น การดูจำนวนก้าว การได้รับป้าย และการแข่งขันกับเพื่อนและครอบครัว สมาชิกในครอบครัวเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่ก็มีปัญหาเกี่ยวกับการติดตามกิจกรรมสำหรับเด็กเช่นกัน ซึ่งรวมถึงความเชื่อมโยงระหว่างการตรวจสอบรายวันและการเน้นการออกกำลังกายและน้ำหนักที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ตลอดจนความเป็นไปได้ที่การติดตามเป้าหมายดังกล่าวจะเป็นไปตามความพอใจของบุตรหลานของคุณ เด็กทำกิจกรรมทางกายตลอดไป เราถามผู้เชี่ยวชาญว่าตัวติดตามกิจกรรมสำหรับเด็กเป็นความคิดที่ดีหรือไม่ และผู้ปกครองควรรู้อะไรบ้างก่อนซื้อ

มีเครื่องมือติดตามอะไรให้เด็ก ๆ บ้างและพวกเขากำลังทำอะไรอยู่?

มีตัวติดตามเด็กมากมายให้ซื้อตอนนี้ สองแบรนด์ที่คุณรู้จักดีที่สุดคือ Fitbit และ Garmin Garmin เปิดตัว Vivofit Jr ในปี 2016 และ Garmin Vivofit Jr 2 ($69.99 / £129.99) ในปี 2017 Vivofit Jr มีให้เลือกหลายแบบในธีมต่างๆ เช่น Star Wars, Marvel, Disney Princess และ Minnie Mouse Vivofit Jr เป็น Vivofit 4 รุ่นเบาสำหรับผู้ใหญ่ มีดีไซน์เรียบง่ายสวยงามพร้อมแถบยางยืดหนาที่เหมาะสำหรับเด็กอายุ 4-7 ปี แต่สามารถเปลี่ยนสายเป็นแบบปรับได้เมื่อโตขึ้น นอกจากนี้ยังมีหน้าจอสีที่ปรับแต่งได้และอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานเป็นปี ซึ่งเป็นข่าวดีเพราะคุณไม่จำเป็นต้องชาร์จใหม่

Garmin Vivofit Jr. 2 ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ รวมถึง Star Wars, Marvel และ Minnie Mouse เครดิตรูปภาพ: Garmin เป็นไปตามขั้นตอน การนอนหลับ และกิจกรรมที่แนะนำ 60 นาทีต่อวัน และนำเสนอความท้าทายต่างๆ ขึ้นอยู่กับธีมที่เด็กๆ เลือก ตัวอย่างเช่น กลุ่มมาร์เวลมีเกม Ultron's Revenge ซึ่งเป็นเกมอเวนเจอร์สที่ให้คุณทำภารกิจให้สำเร็จโดยบรรลุวัตถุประสงค์ของกิจกรรม ผู้ปกครองสามารถดูการนอนและกิจกรรมที่ซิงค์กันผ่านแอพและฟีเจอร์งานบ้าน ซึ่งจะมอบหมายงานบ้านที่เด็กๆ ต้องทำ รวมถึงความท้าทายประจำวันที่ทั้งครอบครัวสามารถเข้าร่วมได้ Fitbit Ace 2 มุ่งเป้าไปที่เด็กอายุ 69.95 ขวบขึ้นไป ($69.99 / £129 / £60) รวมถึงกิจกรรม การนอนหลับ และการติดตามจำนวนก้าว แต่เป้าหมายหลักของคุณคือออกกำลังกายให้ได้ XNUMX นาทีต่อวัน มีไว้สำหรับเด็กอายุหกขวบขึ้นไปและมีช่วงสูงสุดห้าวัน

Fitbit Ace 2 มีการออกแบบที่เรียบง่ายและหนาพร้อมจอแสดงผลที่ชัดเจน เครดิตรูปภาพ: Fitbit มีสิ่งจูงใจสนุกๆ มากมายที่จะทำให้เด็กๆ เคลื่อนไหว เช่น ป้ายและอวาตาร์เสมือนจริง ตลอดจนความท้าทายที่เหมาะสำหรับครอบครัว คุณยังสามารถตั้งการเตือนเวลาเข้านอนในตอนกลางคืนและเสียงปลุกในตอนเช้าได้อีกด้วย หากบุตรหลานของคุณมีโทรศัพท์ของตัวเอง พวกเขายังสามารถส่งการแจ้งเตือนการโทรได้ และขึ้นอยู่กับว่าคุณปรับแต่งโทรศัพท์อย่างไร คุณยังสามารถตั้งค่าการเตือนให้ย้าย นาฬิกา Kurio ($ 89.95 / £ 39.99 / £ 98) เป็นเหมือนสมาร์ทวอทช์ขนาดเล็กที่มีเทคโนโลยี Bluetooth ในตัว มีกล้องในตัว การแจ้งเตือนการโทร ข้อความ เกม และตัวติดตามฟิตเนส ทั้งหมดนี้อยู่ในดีไซน์ที่สวยงามพร้อมสายรัดที่สวมใส่สบาย Leapfrog Leapband ($35 / £30 / AU$29.99) สามารถติดตามกิจกรรมได้ตลอดทั้งวัน ผู้ปกครองยังสามารถกำหนดความท้าทายที่เด็ก ๆ จะได้รับคะแนนเมื่อพวกเขาเคลื่อนไหวและสามารถปลดล็อกรางวัลได้ ออกแบบมาสำหรับเด็กเล็กและมีสัตว์เลี้ยงขนาดเล็กบนหน้าจอที่คุณดูขณะที่คุณเคลื่อนไหว เช่น ทามาก็อตจิ มีการควบคุมโดยผู้ปกครองมากมาย รวมถึงโหมดปิดเสียงสำหรับการนอนหลับหรือไปโรงเรียน มินิสมาร์ทวอทช์อีกรุ่นหนึ่งคือ VTech Kidizoom Smart Watch ($47.99 / $34.99) ประกอบด้วยเกม เครื่องบันทึกเสียง กล้อง และเครื่องนับก้าวรวมถึงเกมที่ใช้การเคลื่อนไหว แต่ไม่มีการติดตามอย่างต่อเนื่อง

ออกแบบมาให้คล้ายกับสมาร์ทวอทช์สำหรับเด็ก VTech Kidizoom มีให้เลือกหลายสี เครดิตรูปภาพ: VTech แน่นอนว่ามีอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายมากมายที่ไม่ได้ออกแบบมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะ แต่อาจเหมาะสำหรับพวกเขา เราเคยแนะนำ Xiaomi Mi Band 3 และ Huawei Band 2 Pro ให้กับเด็กๆ มาแล้ว นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์สวมใส่สำหรับเด็กที่สามารถนั่งเฉยๆ โดยไม่มีการติดตามกิจกรรม พวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อตรวจสอบตำแหน่งของบุตรหลานของคุณ เพื่อให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาปลอดภัย เช่น Xplora ของ LG และ GizmoGadget

Leapfrog's Leapband มาพร้อมกับสัตว์เลี้ยงเสมือนจริงที่จะดูแลลูกของคุณ เครดิตรูปภาพ: Leapfrog

เหตุใดเครื่องติดตามการออกกำลังกายสำหรับเด็กจึงเป็นความคิดที่ดี?

การศึกษาพบว่าการตรวจสอบกิจกรรมด้วยอุปกรณ์สวมใส่สามารถช่วยให้บางคนเปลี่ยนพฤติกรรมได้ ตัวติดตามหลายตัวที่กล่าวถึงข้างต้นถูกสร้างขึ้นพร้อมกับพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป เพื่อให้เด็กๆ เห็นว่าพวกเขาเคลื่อนไหวมากเพียงใดในระหว่างวัน นับจำนวนก้าว มีส่วนร่วมในความท้าทาย เพื่อรับป้ายและรางวัล และคุณสมบัติอื่นๆ ที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมเชิงบวก พฤติกรรมและนิสัย Joshua Kozak ซีอีโอของ HASfit และ CEO ของ Wellthon กล่าวว่า "อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายสามารถช่วยให้เด็ก ๆ ตระหนักถึงระดับกิจกรรมของตนเอง (หรือการขาดกิจกรรม) "การเตือนที่ดีให้กระตือรือร้นมากขึ้น ลุกขึ้นอย่างสม่ำเสมอ และออกไปเล่นข้างนอกสามารถช่วยให้เด็กมีนิสัยเชิงบวกที่จะคงอยู่ไปจนโตเป็นผู้ใหญ่" เราได้พูดคุยกับ Nicola ซึ่ง Luca ลูกชายของเขาสวม Garmin Vivofit Jr. 2 และพบว่าสิ่งนี้กระตุ้นให้เขาเคลื่อนไหวมากขึ้น “เขาชอบมันเป็นพิเศษเมื่อเขา 'ได้รับ' ไอคอน Marvel ใหม่หรือทำภารกิจให้สำเร็จ” เธอกล่าว “เขาทำแบบเดียวกับผู้ใหญ่และเริ่มวิ่งจ็อกกิ้งทันทีหรือวิ่งขึ้นลงบันไดเมื่อเห็นว่าเขาเข้าใกล้เป้าหมายนาทีที่แข็งขัน” Lindsay Decker นักศึกษาปริญญาเอกจาก University of South Carolina Arnold School of Public Health ยอมรับว่าความสนใจในการติดตามกิจกรรมสำหรับเด็กมักจะเหมือนกับผู้ใหญ่ "เป็นสากล ในเด็ก เยาวชน และผู้ใหญ่ พวกเขาสนใจ ในการเห็นผลจริง" เธอบอกกับเรา "เป็นเรื่องน่าสนใจมากสำหรับเด็กๆ ที่จะเห็นว่า เมื่อพวกเขาเดินได้ 5 หรือ 10 ก้าว นาฬิกาของพวกเขาจะแสดงทันทีตามเวลาจริง" Lauren Sherar ผู้เชี่ยวชาญด้านกิจกรรมทางกายและสุขภาพเด็กที่ Loughborough University กล่าวว่าข้อมูลเบื้องต้นเป็นไปในเชิงบวก "ตัวตรวจสอบกิจกรรมสามารถเพิ่มระดับกิจกรรมของเด็กได้ในระยะสั้นผ่านการตรวจสอบตนเองและกำหนดเป้าหมายซึ่งเป็นเทคนิคการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพ" แต่เขาเตือนเราว่าข้อมูลเกี่ยวกับประสิทธิภาพในระยะยาว กำลังขาดแคลนอยู่

ปัญหาในการติดตามกิจกรรม

Fitbit Ace 2 สามารถสวมใส่ในเวลากลางคืนและติดตามระยะการนอนที่แตกต่างกันของลูกคุณ เครดิตรูปภาพ: Fitbit บางคนเชื่อว่าการส่งเสริมให้เด็กทบทวนสุขภาพประจำวันและสถิติกิจกรรมทางกายอาจเพิ่มความหมกมุ่นกับภาพลักษณ์ น้ำหนัก และความฟิตในระยะยาว "เช่นเดียวกับอาหาร การควบคุมโดยผู้ปกครองที่มากเกินไปสามารถสร้างความสัมพันธ์เชิงลบในเด็ก ทำให้พวกเขากลับมาควบคุมชีวิตได้เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่" โคซัคกล่าว "ถ้าเด็กเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงการออกกำลังกายโดยตรงกับการตะโกน ทำให้พ่อแม่ผิดหวัง หรือหมดสภาพ ก็ไม่จำเป็นต้องมีนักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในการทำความเข้าใจว่าพวกเขามองการออกกำลังกายอย่างไรเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่" Carolyn Plateau ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่ง Loughborough University ได้ศึกษาผลของเครื่องมือติดตามการออกกำลังกายที่มีต่อความผิดปกติของการกิน เขาเพิ่งเสร็จสิ้นการวิจัยกับคนหนุ่มสาว 352 คน อายุเฉลี่ย 22 ปี 229 คนใช้ตัวตรวจสอบฟิตเนส และ 123 คนไม่ใช้ ผู้ที่ติดตามกิจกรรมหรือการบริโภคอาหารมีระดับการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่ผิดปกติในระดับที่สูงกว่าผู้ที่ไม่ได้ติดตาม ผลการวิจัยยังเผยให้เห็นว่าผู้ที่เคลื่อนไหวร่างกายเพื่อควบคุมน้ำหนักและรูปร่างมีระดับการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่ผิดปกติในระดับที่สูงกว่า ซึ่งตรงข้ามกับผู้ที่ต้องการรู้สึกสบายตัวมากขึ้น ช่างฟิตขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น เธอบอกเราว่านี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ติดตามการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการรับประทานอาหารได้ เพราะมีหลายปัจจัยที่เข้ามาเกี่ยวข้อง "อาจเป็นไปได้ว่าผู้เข้าร่วมที่มีรูปแบบการรับประทานอาหารและร่างกายที่ไม่เป็นระเบียบมีแนวโน้มที่จะต้องการติดตามการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายของคุณ" ที่ราบสูงกล่าวว่า "แต่ก็สามารถตรวจสอบกิจกรรมต่างๆ ได้เช่นกัน และการรับประทานอาหารอาจกระตุ้นหรือตรวจสอบคุณลักษณะบางอย่างของความผิดปกติของการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายในผู้ที่เปราะบางโดยไม่ได้ตั้งใจ" จนถึงปัจจุบัน งานของ Plateau มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมของผู้ใหญ่ โดยยังไม่มีงานวิจัยเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับการใช้เด็กและการรับประทานอาหารที่ผิดปกติ อย่างไรก็ตาม กลุ่มอายุที่มีผู้ติดตามกิจกรรมจำนวนมากเป็นเป้าหมายสำคัญในการสร้างตัวตนและภาพลักษณ์ที่ดีของร่างกาย นี่คือเหตุผลที่ผู้ปกครองจำเป็นต้องเข้าใจถึงผลกระทบที่เป็นไปได้ของกิจกรรมการเฝ้าติดตาม ตลอดจนขั้นตอนที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อสร้างความสัมพันธ์เชิงบวก

มีสองเวอร์ชั่นในธีม Marvel เวอร์ชั่นนี้มี Avengers และ Cap Shields เครดิตรูปภาพ: Garmin/Marvel การตรวจสอบกิจกรรมอาจสร้างความสัมพันธ์เชิงลบกับสุขภาพและความแข็งแรงโดยไม่ได้รับคำแนะนำที่เหมาะสม ซึ่งหมายความว่าเด็กอาจสูญเสียแรงจูงใจในการเคลื่อนไหวและเล่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเริ่มเห็นว่าเป็นงานที่น่าเบื่อ ดร. เชอร์ราร์กล่าวว่า "ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดคือความเสี่ยงที่อาจทำลายความสนุกในการเล่นของเด็ก" "คุณต้องแน่ใจว่าการใช้อุปกรณ์ไม่ถูกมองว่าเป็นข้อเสียของเด็ก รู้สึกถูกสังเกต ควบคุม ตัดสิน วัดผลในทางลบ) " "ต้องระมัดระวังไม่ให้ส่งเสริมการมองเห็นที่คับแคบว่ากิจกรรมใดมีประโยชน์ต่อวิชาฟิสิกส์ Dr. Dale Esliger ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีอุปกรณ์สวมใส่สำหรับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ Loughborough University กล่าว "การปีนต้นไม้อาจไม่นับทุกขั้นตอน แต่เป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์"

ผู้ปกครองทำอะไรได้บ้างเพื่อตรวจสอบกิจกรรมในเชิงบวก

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าผู้ปกครองไม่ควรซื้ออุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายสำหรับบุตรหลานของตน แต่พวกเขาสามารถแก้ไขได้หลายอย่างและช่วยสร้างความสัมพันธ์ระยะยาวที่เป็นประโยชน์กับสุขภาพและการออกกำลังกาย Decker อธิบายว่าการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ "เด็กๆ ต้องการเลียนแบบพฤติกรรมของผู้ใหญ่ บ่อยครั้งเมื่อผู้ปกครองถามคำถามเกี่ยวกับอุปกรณ์สวมใส่ หรือแม้แต่ใช้อุปกรณ์ดังกล่าว เด็กๆ มักจะยังคงสนใจข้อมูลดังกล่าว เพื่อปรับปรุงกิจกรรมของพวกเขา และแม้แต่แข่งขันกับผู้ปกครอง" เขาพูดว่า. . นั่นเป็นเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กของ Fitbit และ Garmin มีครบทุกอย่าง: ผู้ปกครองหลายคนมีเครื่องมือติดตามของตัวเองอยู่แล้ว ซึ่งเปลี่ยนรูปแบบเป็นครอบครัวแทนที่จะเป็นรายบุคคล ดร. เอสลิเกอร์กล่าวว่า "ความท้าทายในครอบครัวเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความมุ่งมั่นที่ยั่งยืน ในขณะเดียวกันก็เสริมสร้างกิจกรรมทางกายสำหรับทั้งครอบครัว" สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยเกี่ยวกับการขนส่งของตัวติดตามกิจกรรม แม้ว่าเด็กๆ อาจคุ้นเคยกับเทคโนโลยี แต่แล็ปท็อปนั้นแตกต่างจาก iPad เล็กน้อย "ผู้ปกครองสามารถช่วยได้โดยการบอกเด็กๆ ว่าความรับผิดชอบคืออะไรและควรปฏิบัติต่อแล็ปท็อปอย่างไร สร้างกิจวัตรที่พวกเขาดูกิจวัตรประจำวันและอธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงมีมากหรือน้อยกว่าวันก่อน แล้วค่อยตัดสินใจ ถึงเวลาแล้วที่ ชาร์จพวกเขา Decker กล่าวด้วยกัน การติดตามว่าอุปกรณ์อยู่ที่ไหนและไม่ว่าจะมีการชาร์จหรือไม่ก็อาจเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็ก ๆ ในตอนแรก "เด็ก ๆ มักจะถอดอุปกรณ์ออกและวางไว้ในห้องน้ำบนโต๊ะที่โรงเรียนของเขา โซฟาโดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ นี่คือจำนวนอุปกรณ์ที่สูญหายหรือถูกวางผิดที่" เขาบอกกับเรา < p class="bordeaux-image-check"> บนหน้าจอ Fitbit Ace 2 เด็กๆ สามารถดูสถิติ การฉลองเป้าหมาย เพื่อนที่ผู้ปกครองอนุญาต และการแจ้งเตือนการโทร เครดิตรูปภาพ: Fitbit ในขณะที่ผู้ปกครองและผู้ดูแลสามารถทำอะไรได้มากมาย แต่ภาระในการพิสูจน์ไม่ควรเป็นของพวกเขาคนเดียว บริษัทด้านเทคโนโลยีสามารถอำนวยความสะดวกในการสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกกับสุขภาพและความแข็งแรงโดยการสร้างผลิตภัณฑ์ที่คำนึงถึงความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กเป็นศูนย์กลางของข้อกังวลของพวกเขาต่อไป Esliger เชื่อว่าบริษัทที่มีเทคโนโลยีสูงสามารถสร้างเครื่องมือติดตามที่ดีและมีประโยชน์มากขึ้นได้ "การใช้ gamification (ดังที่เห็นใน Pokemon Go) สามารถเพิ่มความน่าสนใจของตัวติดตามกิจกรรมให้กับเด็กๆ ได้" เขากล่าว "วิธีการตอบสนองทางประสาทสัมผัส (เช่น การสั่นสะเทือนหรือแสง) น่าจะน่าสนใจกว่า โดยเฉพาะกับเด็กเล็ก" นอกจากนี้เขายังเชื่อว่าควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับข้อเสนอแนะที่ผู้ติดตามให้กับเด็กๆ "การส่งข้อความควรมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์แบบองค์รวมของการออกกำลังกาย โดยไม่มีอุปกรณ์ติดตามและเป้าหมายการสูญเสียน้ำหนักและ/หรือแคลอรี่" ดร. เอสลิเกอร์กล่าว อุปกรณ์ส่วนใหญ่ที่เรากล่าวถึงมีฟีเจอร์เหล่านี้อยู่แล้ว แต่ในขณะที่สมาร์ทวอทช์และเสื้อผ้าเด็กได้รับความนิยมมากขึ้น ทุกบริษัทที่เข้ามาในพื้นที่ต้องกำหนดอย่างชัดเจนว่าอะไรดีที่สุดสำหรับเยาวชน "บริษัทเทคโนโลยีต้องจงใจจัดหาเครื่องมือและกรอบการทำงานที่เหมาะสมแก่ผู้ปกครองเพื่อนำเทคโนโลยีไปใช้" โคซัคกล่าว "หากไม่มีสิ่งนี้ อุปกรณ์ติดตามฟิตเนสสำหรับเด็กอาจให้ผลลัพธ์ตรงกันข้ามกับที่พวกเขากำลังมองหา"